Como bien sabemos se aproxima una fecha importante en nuestro País donde celebramos a nuestros difuntos. Si bien aparte de ir al panteón a visitarlos, tendemos a recordarlos en nuestras casa por medio de una ofenda u altar y para evitar que ocurra algún accidente aquí te dejamos unos tips para que la huesuda no te quiera sorprender... Al encender veladoras, coloca un plato de agua bajo de éstas , así evitaras ocasionar un incendio. Apaga las veladoras al irte a dormir, o cuando salgas de casita. Evita que los menores de edad usen cerrillos o encendedores, mantenlos alejados de las ofrendas si no esta cerca un adulto que pueda supervisarlos. Mantén a las mascotas dejos de las veladoras, a fin que no puedan tirarlas. No enciendas veladoras en lugares rodeados de sustancias inflamables como gasolina u artículos de limpieza,  No enciendas veladoras cerca de cortinas y muebles. La prevención hace mas segura una acción... RECUERDA QUE PROTECCION CIVIL LA HACEMOS TODOS...

Gracias por tanto Japón! En honor a todos los hombres y mujeres japoneses que trabajaron hombro con hombro con nosotros los mexicanos. Esto no es para cualquiera. En su honor.

Hoy haremos un pequeño homenaje a estos héroes que realizaron una gran labor aquel 19 de septiembre, donde pese a aquel desastre, nos levantamos y hoy estamos mas fuertes... "LA VIDA POR OTRA VIDA"   " EMERGIENDO DEL SUELO"                                                "TODO POR LAS PERSONAS" . "PLANIFICACIÓN" "TODO POR MÉXICO" "ANGELES EN LA TIERRA" "SILENCIO" "UNIDOS SOMOS MAS FUERTES"

En esta ocasión, les mostraremos como tomarse su Presión Arterial, espero sea de utilidad y fomenten esto a su alrededor.  "Comprometidos con la Sociedad".

La "hipertensión" , también conocida como tensión arterial alta o elevada, es un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos, que llevan la sangre a todas las partes del cuerpo. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón. Cuanto más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear. La tensión arterial normal en adultos es de 120 mm/Hg cuando el corazón late (tensión sistólica) y de 80 mm/Hg cuando el corazón se relaja (tensión diastólica). Cuando la tensión sistólica es igual o superior a 140 mm Hg y/o la tensión diastólica es igual o superior a 90 mm Hg, la tensión arterial se considera alta o elevada. La mayoría de las personas con hipertensión no muestra ningún síntoma; por ello se le conoce como el "asesino silencioso". En o...

Alguna ves has sentido como que ese pedazo de comida no pasa bien y te causa una dificulta para respirara, entonces ahorita te  vamos a enseñar que hacer. ayuda si sabes  El Atragantamiento consiste en la obstrucción de la vía aérea porque un alimento u otro objeto queda atrapado generalmente en la garganta. Esta obstrucción evita el paso de aire a los pulmones. Algunas obstrucciones son leves, pero otras pueden ser graves y provocar pérdidas de conciencia, paro cardiorrespiratoria y muerte. Cuando una persona presenta una obstrucción leve, generalmente podrá emitir sonidos y toserá ruidosamente. En este caso, permanezca junto a la persona y haga que tosa para que consiga expulsar el objeto de la vía aérea. Si la situación fuera preocupante no dude en llamar al número de emergencia mexicano es 911 Cuando una persona atragantada no puede respirar, tose de forma silenciosa, no puede hablar o emitir sonidos o se agarra el cuello con una o ambas manos en una...