Como bien sabemos se aproxima una fecha importante en nuestro País donde celebramos a nuestros difuntos. Si bien aparte de ir al panteón a visitarlos, tendemos a recordarlos en nuestras casa por medio de una ofenda u altar y para evitar que ocurra algún accidente aquí te dejamos unos tips para que la huesuda no te quiera sorprender... Al encender veladoras, coloca un plato de agua bajo de éstas , así evitaras ocasionar un incendio. Apaga las veladoras al irte a dormir, o cuando salgas de casita. Evita que los menores de edad usen cerrillos o encendedores, mantenlos alejados de las ofrendas si no esta cerca un adulto que pueda supervisarlos. Mantén a las mascotas dejos de las veladoras, a fin que no puedan tirarlas. No enciendas veladoras en lugares rodeados de sustancias inflamables como gasolina u artículos de limpieza,  No enciendas veladoras cerca de cortinas y muebles. La prevención hace mas segura una acción... RECUERDA QUE PROTECCION CIVIL LA HACEMOS TODOS...

Gracias por tanto Japón! En honor a todos los hombres y mujeres japoneses que trabajaron hombro con hombro con nosotros los mexicanos. Esto no es para cualquiera. En su honor.

Hoy haremos un pequeño homenaje a estos héroes que realizaron una gran labor aquel 19 de septiembre, donde pese a aquel desastre, nos levantamos y hoy estamos mas fuertes... "LA VIDA POR OTRA VIDA"   " EMERGIENDO DEL SUELO"                                                "TODO POR LAS PERSONAS" . "PLANIFICACIÓN" "TODO POR MÉXICO" "ANGELES EN LA TIERRA" "SILENCIO" "UNIDOS SOMOS MAS FUERTES"

En esta ocasión, les mostraremos como tomarse su Presión Arterial, espero sea de utilidad y fomenten esto a su alrededor.  "Comprometidos con la Sociedad".

La "hipertensión" , también conocida como tensión arterial alta o elevada, es un trastorno en el que los vasos sanguíneos tienen una tensión persistentemente alta, lo que puede dañarlos. Cada vez que el corazón late, bombea sangre a los vasos, que llevan la sangre a todas las partes del cuerpo. La tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón. Cuanto más alta es la tensión, más esfuerzo tiene que realizar el corazón para bombear. La tensión arterial normal en adultos es de 120 mm/Hg cuando el corazón late (tensión sistólica) y de 80 mm/Hg cuando el corazón se relaja (tensión diastólica). Cuando la tensión sistólica es igual o superior a 140 mm Hg y/o la tensión diastólica es igual o superior a 90 mm Hg, la tensión arterial se considera alta o elevada. La mayoría de las personas con hipertensión no muestra ningún síntoma; por ello se le conoce como el "asesino silencioso". En o...

Alguna ves has sentido como que ese pedazo de comida no pasa bien y te causa una dificulta para respirara, entonces ahorita te  vamos a enseñar que hacer. ayuda si sabes  El Atragantamiento consiste en la obstrucción de la vía aérea porque un alimento u otro objeto queda atrapado generalmente en la garganta. Esta obstrucción evita el paso de aire a los pulmones. Algunas obstrucciones son leves, pero otras pueden ser graves y provocar pérdidas de conciencia, paro cardiorrespiratoria y muerte. Cuando una persona presenta una obstrucción leve, generalmente podrá emitir sonidos y toserá ruidosamente. En este caso, permanezca junto a la persona y haga que tosa para que consiga expulsar el objeto de la vía aérea. Si la situación fuera preocupante no dude en llamar al número de emergencia mexicano es 911 Cuando una persona atragantada no puede respirar, tose de forma silenciosa, no puede hablar o emitir sonidos o se agarra el cuello con una o ambas manos en una...

El día de hoy nuestro equipo les comparte a todos nuestros lectores un manual para la elaboración de mapas de riesgo, dejando en claro que NO somos los autores de dicho manual, por lo tanto dejamos los créditos a quien corresponda, esperando sea de su agrado y sobre todo de su utilidad. Deja abajo tú comentario y dinos que opinas y/o te gustaría que habláramos en nuestra próxima publicación. Da click en las letras azules para ir al PDF de descarga. PDF elaboración de mapas de riesgo Autores del manual: Lic Emilio Renda Lic. Marcelo Rozas Garay Lic. Oscar Moscardini Lic. Natalia Patricia Torchia

Hoy les hablaremos de unos héroes de carne y hueso que dan su vida por salvar la de alguien mas, nos referimos a los Bomberos, héroes anónimos que siempre dan su vida por nosotros. Los bomberos son un grupo de personas que se dedican a apagar incendios, sin embargo tambien los podemos ver realizando funciones de rescate urbano.  Los bomberos pueden ser asalariados u en otras ocasiones llegan solo a ser voluntarios. UNIDADES DE BOMBERO  CAMIÓN BOMBA El carro bomba es uno de los camiones mas flexibles con los que cuentan los bomberos, ya que puede realizar tanto funciones contra incendios como ser utilizado tareas de rescate urbano. CAMIÓN ESCALA  El camión escala es una unidad diseñada específicamente para ingresar a incendios a gran altura, ya que cuenta con una escalera en su parte superior dicha escalera puede llegar a medir hasta 40 metros de altura. A continuación les dejo un video de las unidades  de bomberos , espero les gu...

Mantener la seguridad durante la temporada de lluvias es una labor que nos involucra a todos como ciudadanos. Esta época del año, además de brindarnos un descanso frente al calor, puede acarrearnos algunos riesgos en casa, al transitar por la calle o  manejar, si no se toman en cuenta algunas medidas precautorias. Por ello te compartimos algunas recomendaciones para evitar accidentes durante este temporal de lluvias. Recuerda: Mantente alerta a los comunicados de las autoridades y a las medidas establecidas por la Dirección de Protección Civil. Barre las banquetas y mantenlas libres de desechos para evitar que se genere algún encharcamiento. No utilices el agua de lluvia ya que puede estar contaminada por aguas negras o químicos e hidrocarburos. También puede estar electrificada por líneas caídas o subterráneas. Al presentarse una tormenta, evita salir de casa.  Si la tormenta está acompañada de fuertes vientos o granizo, protege tus ventanas con cin...

En esta ocación hablaremos de ¡BOTIQUINES! Debemos estar 100% preparados para cualquier situación. Y sabemos, ¿Qué es un Botiquín?. Es el conjunto de materiales, equipo y medicamentos que se utilizan para aplicar los primeros auxilios a una persona que ha sufrido un accidente o una enfermedad repentina.   CARACTERISTICAS   Como características importantes para el botiquín se mencionarán: Fácil transporte Visible Fácil acceso Que sea identificable con una cruz roja visible Peso no excesivo Sin candados o dispositivos que dificulten el acceso a su contenido Un listado del contenido.  CUIDADOS  Se recomiendan los cuidados siguientes: Se encuentre en un lugar fresco y seco El instrumental se encuentre limpio Los frascos estén cerrados y de preferencia que sean de plástico Los medicamentos no hayan caducado Que el material se encuentre ordenado.  "Si se cuenta con instrumental quirúrgico como: tijeras, pinzas o agujas, d...